2009-06-27から1日間の記事一覧

チリソースの作り方

料理

唐辛子、ニンニク、クミンが入ったトマトソースは、チリソースとして使えます。トマトは生でもおk。 豆と鶏肉、ピーマンあたりを煮込めばチリコンカンになります。とろけるチーズを混ぜ込めば、パンチの効いた味になります。 気軽に野菜摂取。夏におすすめ。